שתף

מה כדאי לארוז בתיק לידה?

10:38 30.10.2023 | מערכת האתר

מה חדש ברחובות

יש לך תאריך יעד? עכשיו הגיע הזמן לארוז את תיק הלידה, שילווה אותך בחדר הלידה ויכלול את כל הפריטים שאת רוצה לשמור בהישג יד, כך שברגע שתצטרכי אותם, תמצאי אותם בקלות והם יוכלו לשרת אותך בנאמנות

 

לפנייך צ'ק ליסט קצר עם הפריטים שאולי שכחת לארוז ומדוע כדאי להכניס אותם פנימה לתיק הלידה שלך ועל מה לשים דגש בבחירת כל אחד מהם.

 

ומה בתוכנית?

אם הרכבת לעצמך תוכנית לידה אידיאלית, גם אם את יודעת שלא תמיד תוכניות ומציאות הולכות ביחד, כדאי שתביאי את התוכנית כדי לשתף אותה עם המיילדת שתלווה אותך בתהליך. התוכנית יכולה לכלול פלייליסט אהוב שתרצי לשמוע במהלך ההתמודדות עם הצירים ושלב הלידה הפעילה, המוכנות שלך לקבל משככי כאבים ובאיזה שלב, ליווי של מי במהלך הלידה ובאיזה שלב שלה, כולל בעת סיטואציות אפשריות כמו לידת ואקום או מלקחיים, אם יש בכוונתך להשתמש באביזרים שונים בחדר כמו כדור או פוף, שמירה על פעילות במהלך צירים ותנוחות כמו למשל, כריעה על ארבע, שכיבה על הצד וכדומה וכוונות למגע עם התינוק.

 

 

סוד השמנים

שמן שקדים ללידה הוא שמן לעיסוי הפרינאום ואולי השתמשת בו כבר בשלב האחרון של ההיריון לשימוש מקומי, זאת על מנת לרכך וללחח את האזור. הוא אינו כולל משמרים וכימיקלים למיניהם ומעודד הרפיה. חשוב לבחור שמן שקדים טהור שיכול להיספג במהרה והינו חסר ריח ויכול לסייע בלידה נרתיקית כך שהמעבר יהיה חלק יותר. הוא למעשה מקדם מתיחה טבעית בפרינאום והעיסוי בו יכול לסייע גם בהגברת זרימת הדם שהופכת את הרקמה לאלסטית יותר וכך אפשר להרחיב אותה בקלות יותר עם יציאת התינוק. השמן עשיר בוויטמינים ומינרלים ובחרי לך בקבוק נוח לפתיחה וסגירה.

 

שמן שקדים הוא רק אחד ממיני שמנים שאפשר לארוז כערכה מושלמת לחדר לידה, ביניהם פרי דלי, שמיועד לשימוש המיילדת ועשיר בסמיכות בשמנים נר הלילה וקלנדולה, פייבור לייבור שהוא למעשה שמן הנועד לעיסוי הגוף בעת הלידה במיוחד כאשר הצירים תוקפים בעוצמתם ואפשר לעסות עמו את הרגליים תחת השפעת אפידורל וגם גב תחתון ואגן בעת הצירים. כמו גם שמן תפוז שיכול לסייע בקידום פתיחה ובהענקת אנרגיה וספריי ייחודי להפצת ריח נעים ומרענן בחדר הלידה.
ישנם גם שמנים להקלה על הכאב וכן להפחתת מתחים ולחצים באחת הפעולות המאתגרות שתחווי.

 

תמונה: UNSPLASH

 

נפלאות הקומפרסים

עוד פריט שאולי לא חשבת לארוז הן מגבות קומפרס, רצוי כאלה שעשויות מ-100% כותנה מקסימום טבעי, אוורירי ונושם שבהן משתמשים במהלך הלידה כאשר מספיגים במים או מתיזים עליהן את תמציות השמנים שהבאת עמך. אפשר להניח את הקומפרסים בין אם קרים או חמימים באזורים דואבים כמו כתפיים, מצח, עורף או על הגב.

 

 

המוצרים של אחרי

כדאי לך לארוז מבעוד מועד מוצרים שאולי תרצי להשתמש בהם אחרי הלידה עצמה ושיהיו לך כבר מוכנים אתך בתיק. לדוגמא: פד שיכול לקרר והקל במהלך תפרים, בצקות וטחורים שהוא כולל מלחים ומים מתחת לשכבת בידוד ובאמצעות פעולת סחיטה יוצר אפקט של קור ונשאר קר למשך זמן רב, יכול להוריד נפיחות מבלי לגרום לתחושת רטיבות. מוזמנת גם לארוז סבון המיועד לשטיפה אינטימית לאחרי ויכול לסייע בהקלה על כאבים ואי נוחות בהתמודדות עם תפרים וטחורים.

 

שימי לב שמדובר בשטיפה אורגנית המבוססת על רכיבים טבעיים. לרוב מדובר במוצר בעל ריח עדין שנוספו לו גם תמציות של שמנים אנטיספטיים ומרגיעים במיוחד – וודאי שאינו כולל מקציפים או מבשמים סינטטיים למיניהם.

 

 

© אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם צילום שיש לכם זכויות בו, אתם ראשים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו. צור קשר

שתף

לוח ארועים

לכל הקופנים

קופונים

Loading...